WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

CF Chelsea

6 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
6
otrzymanych szacunów
35
przeczytanych postów
404
napisanych postów
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Kuchnia SFD

Buraczano-bananowo-owsiane babeczki

takie oto na dziś poleciały. /sfd/2019/2/28/7f6138abb6a6488cb8d82dac4cb51d04.jpg /sfd/2019/2/28/c222b8ed56d64118a599bd16bfc98ca4.jpg
1 2019-02-28 09:55
Kuchnia SFD

Co dodać do olejku kokosowego ?

witam, roztapiam olej kokosowy z kakao i co można dodać żeby stwardnialo jak zalewam orzechy ?
4 2018-08-10 20:54
Kuchnia SFD

Polewa czekoladowa bez topienia się ?

wie ktoś jak zrobić taką polewę czekoladową która się nie roztapia poza lodówka ?
4 2018-03-19 12:02
Kuchnia SFD

Kruche ciasto do tarty

macie jakieś fajny pomysł na spód by zrobić np sernik w formie do tarty ? w jakiej temperaturze max mogę pięć w takiej ceramicznej białej formie ?
14 2018-02-26 19:33
Kuchnia SFD

Taka przekąska co powiecie ?

przekąska między posilkami, do tv itp /sfd/2018/3/3/021a5b70d51c4af5971d2347eff87cc2.jpg
4 2018-03-03 13:08
Kuchnia SFD

Muffinki z 3 składników ?

witam, ma ktoś jakiś fajny prosty przepis na muffinki ?
1 2018-02-25 13:39
Kuchnia SFD

Ciasto na pizzę.

witam, ile czasu można trzymać w lodówce ciasto na pizzę ? urobie sobie wieczorem a rano przed pracą chciałbym pizzę zrobić, można tak ?
6 2017-11-19 11:15
Kuchnia SFD

Pomysł na domowe czekoladki ?

witam, ma ktoś jakiś fajny prosty przepis na domowe czekoladki ?
4 2017-10-13 09:34
Kuchnia SFD

Krem do muffinek, babeczek ?

witam, znacie jakiś fajny przepis prosty śmietankowy itp do muffinek, babeczek ?
5 2017-09-26 13:55
Kuchnia SFD

Przepis na muffinki dobry ?

witam, ma ktoś jakiś przepis na muffinki by były naturalnie takie fajne pulchne, miękkie ? wszystkie przepisy co mam to są takie twarde jakby, może sody dodać ?
2 2017-09-24 18:22
Kuchnia SFD

Ciasto proteinowe w minutę.

witam, masz ochotę na ciasto a nie masz ochoty na stanie w kuchni i pieczenie ? to trafiłeś idealnie. do kubka ceramicznego dajemy : 30 g odżywki białkowej smak co kto lubi 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia 1 jajko 15 mnl mleka może być
12 2017-09-09 23:00
Odżywki i suplementy

Co polecicie.

siema, potrzebuje jakiś dobrych aminokwasów czy coś w tym stylu typu bca, staż treningowy mam z przerwami ponad rok, o 3 tyg zacząłem z powrotem ćwiczyć, w miarę staram się trzymać dietę i zdrowo odżywiać dlatego dodatki typu gainer odpadają. co
9 2013-03-23 19:51

Najnowsze publikacje

Fitplota

Dramat podczas wyciskania 400 kg. Kulturysta trafił do szpitala!

Fitplota

Mr. Olympia Lee Haney szuka dawcy nerki

Zdrowie

Dlaczego rano potrzebujesz słońca - wpływ na hormony, sen i wyniki treningowe

Trening

Dlaczego siła chwytu jest ważna dla zdrowia i treningu?

CF Chelsea 6 Początkujący